chant prénatal

Massages Sonores 

et dansés


 
Le massage sonore et dansé en solo ou  en couple donne l'occasion à l'accompagnant/e de s'impliquer d'une manière originale dans la grossesse en attendant l'arrivée de Bébé. 

Il prépare le corps à l'accouchement et à la naissance de votre Bébé.
Le chant postnatal permet de renforcer le lien avec votre Bébé et de vous octroyer un moment de détente, en faisant appel aux souvenirs des sons et chansons que Bébé a entendu in utéro.

Ce RDV est un accompagnement de la maternité par le chant. Il commence par un temps d'accueil et de présentation suivi d'un temps de relaxation et d'un éveil corporel.
Nous poursuivons la séance avec des vocalises dans les sons graves à aigus qui vous permettent de mieux connaitre votre corps et d'être préparée pour l'accouchement. Puis, vous chantez des berceuses adressées à votre Bébé et des chansons sur des thèmes variés sélectionnées selon vos goûts et cultures afin de transmettre vos émotions à votre Bébé.
Vous pourrez également vous balancer et bouger aux rythmes des chansons.

Ces RDV ne se substituent pas à la préparation "classique" dispensée dans les maternités, par les sage-femmes, mais sont complémentaires.

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Les bienfaits ?

Berceuses, chansons aux thèmes variés (en fonction de vos goûts et affinités ) favorise la communication et permet de tisser des liens avec votre Bébé.

Chanter:

  • a pour intérêt de faire vibrer et résonner le plus de parties possibles du corps que votre Bébé perçoit in utéro = massages sonores en transmettant vos émotions, votre affection.
  • permet une oxygénation et une musculation en douceur.
  • vous amène à la détente.


Après la naissance, les RDV de chant postnatal permettent de renforcer le lien et l'attachement. Votre bébé se souvient des chansons et des sons que vous avez émis et qu'il a entendus lors qu'il était dans votre ventre.

Danser:

  • vous permet de rester en contact avec votre corps
  • d'améliorer votre posture
  • de vous sentir bien dans votre corps et ainsi diminuer votre stress.

Le balancement favorise la circulation sanguine et facilite la respiration.